خرید بک لینک

درباره سایت

تولد دوباره

امکانات وب

بسم الله الرحمن الرحیم

من یک معتاد بودم و 1 کرده ام و علایم خودم را برای شما می نویسم .

توجه بفرمایید اگر شمایی که این مطلب را می خوانی نباید به اطرافیانت شک کنی که معتاد بوده یا هست.خواهشا اگر قبلا معتاد نبوده ای این را بدان که اگر کسی در اطراف شما این علایم را دارد شاید در ترک اعتیاد باشد و نباید هیچ وقت این را به روی طرف بیاوری و فقط باید در کنارش باشی و تشویقش کنی و به روی فرد نیاری چون فرد خودش خواسته که ترک کنه و تصمیم به ترک اعتیاد در هر کسی دیده نمی شود و کسانی که این تصمیم را بگیرند واقعا کار بزرگی انجام داده اند و فقط کسی دردش را درک می کنه که قبلا معتاد بوده و ترک کرده است .

بسم تعالی

لطفا قبل از شروع به ترک با یک نفر ان ای NA که حد اقل چند سال سابقه دارد در ارتباط باشید و از ایشان بخواهید که شما را کمک کند.تمامی افرادی که در ان ای هستند فقط و فقط به فکر کمک به شما هستند.

1 از ترک اعتیاد شما در روز های اول دچار علایمی می شوید که اصلاحا به آن فیزیکی گفته می شود.

در روزهای اولیه فرد دچار اسهال و استفراغ و درد های استخوان می شود و این علایم نسبت به میزان مصرف و مدت زمان مصرف فرد فرق می کند.

اسهال و استفراغ آب بدن فرد را کم می کند جهت اینکه ضعف بدی شما کم نشود بهتر است که در شب دوم  نزد دکتر بری و موضوع را بهش بگی و ایشان به شما معمولا سرم میده که خیلی خوبه .

در صورتی که شما نمی خواهید پیش دکتر بروید سعی کنید در شب دوم یا سوم از یک آمپول ب کمپلکس ب 12 استفاده کنید .

بیشتری علایم روز های اولیه اسهال استفراغ و درد پا و خمیازه  اشک چشم است در ضمن همه اینها شما بیخوابی هم دارید

پس شما در جایی اقدام به ترک کنید که در هفته اول به راحتی به حمام و دستشویی دسترسی داشته باشید و هنگام شب بتوانید بیدار بوده و دوش بگیرید .

(بنده حدود 6 سال مصرف کننده 1 و 1 بودم و در طی 5 روز اقدام به ترک تدریچی کردم به طوری که فقط به مقداری شیره مصرف می کردم که اسهالم قطع شود فقط هیمن . به طوری که در روز 5 ام بنده 8 تا دود با سیخ سنجاق گرفتم و وقتی آمدم خانه هنوز اسهال داشتم شاید باورتان نشود دوباره برگشتم سر پیک نیک و فقط یک دود گرفتم و کلا اسهالم قطع شد.(توجه کنید که همین 5 روز تاثیر زیادر در ترک من داشت زیرا من قبلا به صورت یک دفعه یا یابویی ترک کرده ام و تجربه اش را داشتم ولی این بار خیلی بهتر ترک کردم )  )

استفراغ بنده بعد از 6 روز بند آمد و در این 6 روز از سرم استفاده نکردم چون شرایطم طوری بود نمی خواستم دکتر بروم فقط در این 6 روز دو تا آمپول نوروبیون که همان ب کمپلکس ب 12 است را استفاده کردم. جهت خورد  و خوراک هم فقط ویفر می خوردم .

توجه داشته باشید این 7 روز اول که برای بعضی ها تا 14 روز هم طول می کشد. سخترین روزهای ترک است و اگه 3 روز اول را تحمل کرده اید یعنی دیگه شما هیچ احتیاجی به مواد مخدر شیره یا تریاک ندارید فقط به به یک نفر یار و یاور که بتونه درکتون کنه دارید. )

اسهال شدید بنده حدود 7 روز طول کشید ولی شکمم تا 30 روز شل کار می کرد یعنی نه اسهال بودم نه محکم  . روز سی و یکم کاملا شکمم مثل یه آدم عادی کار می کرد . به قول دوستان لوله ای بود...

ببخشید من اینطوری میگم چون خیلی ها میترسند ترک کنند و نمی دانند که ترک کردن جقدر ساده است.

یکی دیگر از علائم ترک بدن درد است که اگه دکتر رفته باشید معمولا چند تا آمپول مسکن براتون مینویسه که برای روزای اول خیلی خوبه در ضمن درد های پا و بدن هم تا چند روز دیگه از بدنتون خارج میشه .

برای بدن درد و پا درد فقط باید آب بازی بفرمایید یعنی شما تشریف ببرید حمام و دوش آب ولرم بگیرید و کم کم این آب را خنگ کنید تا جایی که تحمل دارید و اگه تحملتون برای آب سرد کم است از کمر به پایین را با آب ولرم رو به سرد بشویید. در شب های اول و دوم و سوم این کار را هر وقت درد داشتید انجام دهید من خودم 2 روز اول و 7 شب اول هر دو ساعت انجام میدادم .

من خودم بدن دردم تا 7 روز بود بعد از آن فقط پا درد داشتم و این پا درد به مرور کمتر و کمتر شد و در روز 24 هیچگونه پادردی نداشتم

شما بعد از گذشت بین 7 تا 14 روز فقط درد در قسمت زیر زانو خواهید داشت و با آب سرد پای خودتان را می توانید بشویید.

(در ضمن بعد از شام با شکم پر یک عدد مسکن مثلا بروفن بخورید فقط در صورتی که بدون دارو نمی توانید آروم بگیرید)

سعی بفرمایید از داروهای تسکین دهنده درد و خواب آور در روز های اول کمتر مصرف نمایید

در هفته سوم سعی کنید هیچ گونه دارویی مصرف نفرمایید.

در ضمن تا می توانید غذا بخورید ولی کم بخورید و تعداد دفعات خوردنتان را بیشتر کنید. من برای میان وعده هایم فقط ویفر می خوردم چون میشه یک تیکه کوچیک ازش بخوری و دوباره یک ربع بعد یک تیکه دیگه در ضمن ویفر برای چاق شدن عالیه .

یکی از بهترین علایم ترک شیره و تریاک باز شدن اشتهای شما بعد از حدود 10 روز نهایتا 14 روز است .

یکی دیگر از چیزهایی که بعد از ترک به سراغ آدم میاد خمیازه و عطسه و اشک چشم است

گاهی اوقات در طی روز حتی تا ده تا عطسه هم می زنیم و این به مروز زمان از بین میره ممکنه بین 2 تا 12 ماه طول بکشه ولی با مرور زمان کمتر میشه . معمولا وقتی جلوی آفتاب قرار میگیریم این اتفاق می 1.

اشک چشم و خمیازه : این هم ممکنه بین 2 ماه تا 12 ماه طول بکشه ولی در 40 روز اول کاهش پیدا میکنه و کم کم کلا از بین میره

مدت زمان کل مواردی که گفتم به مقدار مصرف شیره و تریاک بستگی داره.

این متن هنوز ادامه داردو

یادمان باشد علایم اصلی ترک اعتیاد که شما را خوشحال می کند در هفته سوم و چهارم است این علایم شامل باز شدن اشتها و تغییر چهره و فهمیدن بوی غذا ها و درد بسیار بسیار کمتر و نداشتن اسهال و استفراغ و برگشتن به دنیای واقعی زندگی است .

دوستتان دارم

منتظر نظرات شما هستم

برچسب: نویسنده: نیما نظری تاريخ: دوشنبه 28 آذر 1401 ساعت: 13:21

صفحه بندی